კვლევებმა აჩვენა, რომ მზის გადაჭარბებულმა ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს თეთრი ლაქები და კანის ნაადრევი დაბერება.კანის კიბო ასევე უკავშირდება მზის გადაჭარბებულ ზემოქმედებას.
მზის უსაფრთხოება სეზონიდან არასდროს დასრულებულა.ყურადღება მიაქციეთ მზისგან დაცვას როგორც ზაფხულში, ასევე ზამთარში, განსაკუთრებით ზაფხულში.ზაფხულის ჩამოსვლა ნიშნავს, რომ დროა პიკნიკები, მოგზაურობები აუზსა და სანაპიროზე - და მზის დამწვრობებში. მზის შრომის გადაჭარბებულმა ზემოქმედებამ შეიძლება დააზიანოს კანის ელასტიური ბოჭკოვანი ქსოვილი, რამაც ის დროთა განმავლობაში დაკარგოს ელასტიურობით და გამოჯანმრთელებას გაუადვილოს.
მზის შუქზე გადაჭარბებული ზემოქმედება ასევე იწვევს კანის ნაოჭებს, უხეში ტექსტურას, თეთრ ლაქებს, კანის მოყვითალო და გაუფერულ პაჩებს.
მზის უხილავი ულტრაიისფერი (UV) გამოსხივება აზიანებს ჩვენს კანს. არსებობს UVA და UVB ორი სახის გამოსხივება. UVA გრძელი ტალღის სიგრძეა და UVB არის გასროლილი ტალღის სიგრძე. UVB გამოსხივებამ შეიძლება გამოიწვიოს მზის დამწვრობა. მაგრამ გრძელი ტალღის სიგრძის UVA ასევე საშიშია, რადგან მას შეუძლია შეაღწიოს კანს და დააზიანოს ქსოვილი უფრო ღრმა დონეზე.
იმისათვის, რომ შეამციროს მზისგან დაზიანების კანზე და დაბერების შეფერხების მიზნით, ყურადღება უნდა მივაქციოთ მზისგან დაცვას.
პირველი: რნურუსიtIMEsun. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ მზე დილის 10 საათიდან საღამოს 4 საათამდე ამ პერიოდის განმავლობაშიის მზის წვის სხივები ძლიერია.
მეორე: წაისვით მზისგან დამცავი, აცვიათ ქუდი და აცვიათ მზისგან დამცავი სათვალე.
მესამე: ჩაცმა ფრთხილად. აცვიათ ტანსაცმელი, რომელიც იცავს თქვენს სხეულს. რაც შეიძლება მეტი სხეულის დაფარვა, თუ აპირებთ გარეთ ყოფნას.
მოკლედ, შეეცადეთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ მზეზე გატარებული დრო, და მაშინაც კი, თუ უნდა გასვლა, მიიღეთ მზისგან დაცვის ყოვლისმომცველი ზომები.
პოსტის დრო: მაისი -09-2023
